最近、気温や湿度が下がり乾燥が気になる季節になりました。
頭皮乾燥してませんか？美髪にするには頭皮の健康状態から整えることがオススメです。
頭皮が乾燥してしまう原因としては。
洗浄力のあるシャンプーであらう。
シャンプーする頻度が高い
紫外線やエアコンの風
ストレス、睡眠不足その他
爪を立てて強く洗う、熱いお湯でシャンプーするなど皮脂が流れ落ちすぎてしまい乾燥してしまいます。
改善策としては
洗浄力の強すぎない、保湿成分の含まれるもの、アミノ酸系界面活性剤を使っているものなど。
シャンプーの回数を１日一回にする、爪を立てて強く洗わない
熱いお湯でシャンプーしないなど
睡眠時間をなるべく髪の成長する22時から2時にとるようにする。
頭皮専用ローションなどでケアするなど。
しっかり頭皮環境を整えてこれから乾燥する季節を乗り切りましょう。
頭皮ケア商品も多数あります、ぜひご利用くださいませ。
